Mitstreiter gesucht: Seniorensport in Wandsbek-Gartenstadt
Jeden Dienstag heißt es „Sport frei“ im Gemeindesaal der Kirchengemeinde St. Stephan. HBH-Mitglieder, die Lust auf sanfte Bewegung und nette Gesellschaft haben, sind herzlich willkommen.
Ein Stuhlkreis, bunte Gymnastikstäbe, ein paar lockere Dehnübungen. Und dazwischen immer wieder ein Lachen. So startet der Dienstagvormittag beim Seniorensport in Wandsbek-Gartenstadt. Hier trainieren Nachbarinnen und Nachbarn gemeinsam – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude an Bewegung und Begegnung. Im Stehen und im Sitzen werden Übungen trainiert, die fit und beweglich halten.
Die Gruppe ist bunt gemischt: Die jüngste Teilnehmerin ist 71 Jahre alt, die älteste 93. Und mitmachen dürfen natürlich auch jüngere Senioren. Kursleiterin Maria Akingunsade begleitet die Übungen mit viel Erfahrung und schaut genau hin, was gerade guttut.
„Uns ist das soziale Miteinander wichtig“, sagt sie. „Der Kurs ist eine tolle Gelegenheit, andere Mieter kennenzulernen. Gerade, wenn man in Rente ist und nicht mehr so regelmäßig andere Menschen trifft.“ Viele sind schon seit Jahren dabei. Und man merkt es sofort: Alle freuen sich aufeinander und gehen mit einem guten Gefühl wieder nach Hause.
Der Seniorensport findet jeden Dienstag im Gemeindesaal der Kirchengemeinde St. Stephan (Kita Pillauer Straße 86) statt und wird vom Sportclub Urania e.V. von 1931 durchgeführt.
Aktuell freut sich die Gruppe über neue Mitstreiterinnen und Mitstreiter. Vielleicht ist das ja genau der kleine feste Termin, der Ihren Wochenplan schöner macht.
Seniorensport Wandsbek-Gartenstadt
Wann: dienstags, 9:30 bis 10:30 Uhr
Wo: Gemeindesaal Kirchengemeinde St. Stephan, Kita Pillauer Straße 86
Für wen: HBH-Mitglieder (auch für Einsteiger geeignet)
Kosten: 2 Euro pro Stunde, bar vor Ort zu entrichten
Anmeldung / Kontakt:
Frau Wendt, Tel. 040 29909-106
wendt@hanseatische.de
